アーユルベーダはインド、スリランカで伝統的に行われる、最も古い体系化された医学システムのひとつです。
アーユルはサンスクリット語で「生命」「寿命」、ヴェーダは「科学」「真理」を意味し、アーユルベーダとは「生命の科学」と訳されます。言い換えれば、「生きるための法則」、「長生きする方法」です。
スリランカではアーユルベーダ省があり、国を挙げての健康政策としています。また、国民は西洋医療とアーユルベーダ医療を見事に使い分けて生活しています。
アロマテラピーはアーユルベーダが元になっているとの説もあります。
青年海外協力隊時代に体験したアーユルベーダと、帰国後始めたアロマテラピー。この二つの健康法をうまく融合できないか…その思いも込めた里帰りでした。
新たな気持ちで体感した、スリランカのアーユルベーダ体験を報告します。
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４月２３日から５月９日までの８回、レクチャーを受けた ゴール市内のガンパハ・アーユルベーダ調剤薬局。 下宿から歩いて１５分ほど。 |
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患者さんが落ち着く３時から４時半まで、アーユルベーダの考え方やマッサージオイルについて教えてもらいました。 |
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レクチャーしてくれたアンビカ・リヤナゲ医師。 スリランカでは、アーユルベーダは医学として確立しているので大学の専門課程で６年間勉強して国家資格を取得されてます。 |
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ゴール市内にあるリゾートホテル「シャンティランカ・アーユルベーダ・リゾート＆シンスティテュート」。 ５月１４日に１泊して、アーユルベーダトリートメントを体験しました。 内容はヘッド・フェイシャル・フルボディ・ハーバルバス。 |
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トリートメントを受けた部屋。 |
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ベントタにあるリゾートホテル「ホテル・スサンタ」のアーユルベーダセンター。http://www.srilankaayurvedic.com ５月１５日から３泊して、アーユルベーダを満喫しました。 受けたのは、ヘッド・フェイシャル・フット・フルボディ・シーロダーラ（額にオイルを少しずつ落としていくヒーリング）・スティームバス |
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右からラジャパクセ医師、ダヤナンダ医師、ウィータさん（セラピスト）、ニラーニさん（セラピスト） |
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トリートメントを受けた部屋。 |
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スティームバス。頭を上の穴から出して座ります。 下からハーブを蒸して、蒸気を全身に浴びます。 |